Möchtest Du informiert bleiben und Dich an regelmäßigen Anregungen erfreuen?
Liebevolle Begleitung
Herzlich Willkommen – schön, dass Du hier bist!
Ich bin Annemarie Schnee und begleite Dich gerne auf dem Weg zu einem erholsamen Schlaf und freudigem Sein im Körper.
So kann ich Dich begleiten
Schlafklang - Lebe in deinem Rhythmus
Sehnst du dich nach einer liebevollen Begleitung, wobei Schritt für Schritt klar wird, wie du deine Schlafqualität positiv beeinflussen kannst?
CANTIENICA® - fundiertes Tiefenmuskulaturtraining
CANTIENICA® ist ein Tiefenmuskulaturtraining, das sanft aus dem Beckenbodenmuskelverbund den ganzen Körper stärkt und eine leichte sowie aufrichtige Haltung fördert.
Erholsamer Schlaf hat viele Ebenen
Deine Schlafqualität ist ein machtvolles Instrument für Klarheit, Ausrichtung und authentisches Wirken in deinem Leben. Weißt Du es zu nutzen? Es gibt Qualitäten, die es im Leben zu verankern gilt, um erholsamen Schlaf und einen stimmigen, schwungvollen Lebensausdruck zu nähren. Jeder „Unschwung“ deines Schlaf-Wach-Rhythmus ist eine wertvolle Offenbarung nach mehr Tiefe und Lebensfreude!
Pinnwand
"CANTIENICA® am Abend"
Nach den Herbstferien ab dem 7.11. biete ich ein Onlineformat über zoom an. Zoom ist eine Plattform im Internet, wo Menschen per Ton und Video zusammen kommen und sich virtuell treffen können. Diese Einheit kann Dir eine bewusste Schwelle vom Tag in die Nacht sein. Ich lade Dich ein, Dich auf angenehme Art und Weise nach innen, innen zu wenden und die Nerven zu beruhigen. Leite Dich mit CANTIENICA®-Übungen in eine angenehme Grunddehnung und mögliche Anspannungen vom Tag dürfen in die Schwerkraft sinken.
Wenn das für Dich attraktiv klingt und Du gerne dabei wärst, dann schreibe mir! Über einen Link wirst Du den Zugang zum Online-Raum erhalten.
Einmalig 18,- Euro.
6 Termine( bis zum 12.12.) für je 12,- Euro – insgesamt 72,- Euro.
Workshop "stabiles Becken" am 9.11. von 10:30-13:30 Uhr in Seelow
Im Alten Pfarrhaus für 55,- Euro.